Triathlon:Annullato anche l’Ironman di Cervia

L’annullamento era nell’aria e ora è diventato ufficiale. Annata da dimenticare per il triathlon italiano. L’Ironman Italy Emilia-Romagna di Cervia è stato cancellato: la gara dei record sulle coste romagnole dà appuntamento al prossimo anno. Quando, solo pochi giorni fa, abbiamo comunicato una nuova data per l’IRONMAN Italy Emilia-Romagna, IRONMAN 70.3 Italy Emilia-Romagna e 5150Continua a leggere “Triathlon:Annullato anche l’Ironman di Cervia”

Campionati Italiani di Triathlon Giovani iscrizioni entro il 16 Agosto

Mancano pochi giorni alla chiusura delle iscrizioni ai Campionati Italiani di Triathlon Giovani di Lovadina di Spresiano, in provincia di Treviso: la scadenza per le registrazioni alla rassegna giovanile organizzata dalla società ASD Pavanello in programma per il 5-6 settembre è fissata per domenica 16 agosto. Le iscrizioni si devono effettuare sulla piattaforma ICRON Evolution. Ricordiamo che le gare si disputeranno con la formula della cronometro individuale.Continua a leggere “Campionati Italiani di Triathlon Giovani iscrizioni entro il 16 Agosto”

CANCELLATI GLI EUROPEI DI TRIATHLON DI TARTU

Ancora una cancellazione pesante nel calendario internazionale: la European Triathlon Union ha appena annunciato che non si disputeranno i Campionati Europei di Triathlon in programma a Tartu (Est) dal 27 al 30 agosto. Sebbene gli organizzatori abbiano lavorato sino all’ultimo per garantire il regolare svolgimento della rassegna continentale, la ETU, valutate le restrizioni in atto sui viaggi internazionali e il perdurareContinua a leggere “CANCELLATI GLI EUROPEI DI TRIATHLON DI TARTU”

Triathlon: Cancellati gli Europei di Bled

Dopo l’ultima riunione della ETU, è stata comunicata la cancellazione dei Campionati Europei di Triathlon Medio, Aquathlon e Aquabike di Bled (Slovenia), recentemente posticipati a metà settembre. Confermata invece la data degli Europei di Triathlon olimpico che si svolgeranno a fine agosto in Estonia, a Tartu.

Triathlon: Dal 29 Giugno via alle gare

In data odierna è stato stilato il protocollo per permettere la ripresa delle attività agonistiche È stato approvato e pubblicato il Protocollo organizzazione gare redatto dalla Federazione Italiana Triathlon in base a quanto emerso dal confronto dell’apposito tavolo di lavoro incaricato di stilare le linee guida per la ripartenza dell’attività agonistica in piena sicurezza.  Lo scopo di questo documentoContinua a leggere “Triathlon: Dal 29 Giugno via alle gare”

Alimentazione nel Triathlon

Tre discipline i una per una delle discipline più affascinanti ed al tempo stesso faticose. L’alimentazione riveste un’importanza fondamentale. L’alimentazione assume un ruolo chiave. I giusti alimenti e gli integratori sono in grado di fare la differenza in una competizione che può durare molte ore. Tre attività – nuoto, ciclismo e corsa – così differentiContinua a leggere “Alimentazione nel Triathlon”

FITri:Dammi Spazio, ora tocca a noi

Il commento del Consigliere Federale Giuseppe Campagna ( foto sopra ) sul documento per la sicurezza stradale, della Commissione Donne della Federazione del Triathlon . di Redazione Dopo il lancio di febbraio del progetto #DammiSpazio che ha come obiettivo primario quello di sensibilizzare alla sicurezza sulle strade per ciclisti e triatleti, sotto l’impulso della CommissioneContinua a leggere “FITri:Dammi Spazio, ora tocca a noi”

Triathlon 70.3: Cos’è e come prepararsi

È LA DISTANZA PIÙ AMBITA DAGLI APPASSIONATI DI TRIATHLON.  di Redazione Il sogno di molti atleti che si avvicinano al triathlon è quello di completare un Ironman. Un sogno che però a volte resta inespresso considerate le distanze da percorrere in gara ma anche per il grande impegno per la preparazione, a volte incompatibile conContinua a leggere “Triathlon 70.3: Cos’è e come prepararsi”

Agonismo: Consigli utili per una gara vincente

Il sesso la sera prima è Tabù? Cosa mangiare il giorno prima e altri dettagli da non sottovalutare. Fiduciosi nella ripresa delle gare ecco qualche consiglio utile. di Redazione Il 4 Maggio è alle porte e finalmente potremmo riprendere ad allenarci e, speriamo quanto prima, a prepararci per qualche gara. Vi siete allenati, avete datoContinua a leggere “Agonismo: Consigli utili per una gara vincente”

Ciclismo: Riscaldamento e scarico. Studi scientifici ne svelano i segreti

Quanto sono importanti questi due aspetti e quanto incidono per aumentare le prestazioni. Lo stretching va effettuato prima di una gara o dopo? Studi a confronto. di Redazione Il riscaldamento e lo scarico sono entrambi per ottenere il massimo dal vostro allenamento, diminuire il rischio di infortuni e lesioni e, secondo una ricerca dell’Università diContinua a leggere “Ciclismo: Riscaldamento e scarico. Studi scientifici ne svelano i segreti”